Dipl. Gesundheits- und Fitnesstrainerin

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All-Inclusive

auch online möglich!

  • an dich und deine Ziele angepasster Trainingsplan

  • individuelle Ernährungsratschläge

  • wöchentliche Anpassungen

  • individuelle Betreuung (Kontakt per E-Mail, Whatsapp, SMS)

Laufzeit:  12, 16 oder 24 Wochen

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Trainingsplanung

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Gesundheitsbetreuung

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  • individuelle Tipps um eine gesunde & ausgewogene Ernährung in deinen Alltag zu integrieren

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Personal-Training

 

  • 60-minütige Trainingseinheit mit persönlicher Betreuung

  • Kontrolle & Anpassung deiner Bewegungsausführung

  • an deine Wünsche & Zielsetzung angepasstes Training

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Dipl. Fitness- & Gesundheitstrainerin

Mein Ziel

Mein Ziel ist es, Frauen die Angst vor dem Training mit schweren Gewichten zu nehmen und ihnen die vielfältigen Vorteile von Krafttraining aufzuzeigen. Denn Kraftsport ist der effektivste Weg, um den Körper in Form zu bringen.

 
Dipl. Fitness- & Gesundheitstrainerin
3141 Kapelln
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